并不是每对夫妇都能够 一击即中 的，有时，你得 真枪实弹 上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。那么，在那些用心 制造 的日子里，每次 行动 完毕后，你该怎么保护自己的私密地带，让好孕故事最终发生在自己身上呢?
　　孕前了解私处的秘密
　　1、一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。
　　2、阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。
　　3、虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。
　　4、一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经，阴蒂的大小约为0。16公分宽和0。16公分长。
　　5、持久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。
　　如何分辨分泌物是否正常?
　　不正常的分泌物呈微黄至绿色，发出腥味;正常的分泌物则是较纯呈白色，粘度视月经周期的阶段而定，在排卵期较少且干净，排卵期结束后较多。女人多少都会有一定量的分泌物，如果以前不曾发生而是最近才有的现象也不必惊慌，不了解的女人会以为自己染上疾病，但这是正常的，除非出现痛痒、发热或有发出异味的情形，否则就不必在意它。
　　房事以后私处要如何保养?
　　事前 小洗  事后 大洗
　　所谓 性生活前应小洗 ，就是说，性生活前应彻底清洗生殖器。如果不彻底清洗就进行性生活，会对女性造成很大的影响，易形成多种妇科病。
　　其实，时下很多人都已经明了性生活前要洗洗的道理，也有很多夫妻在认真执行。相比较而言，性生活后须 大洗 这点，知道并认真去洗的人，就少之又少了。所以，在这里要特别强调一下，性生活后必须上个厕所、洗个澡。不过，最好是稍作休息后再洗澡，而且不要用冷水洗，要用温水洗。
　　保持腹部温热：
　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。
　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

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因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

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中医常说 暖宫孕子 ，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、 幸孕 的小肚子都是暖暖、软软的。
　　保持下半身血液循环畅通：
　　不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。
　　保持私处的干爽和透气：
　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。私处的保湿清洁也是很重要的。

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　　不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
　　私处保养小TIPS
　　适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
　　在饮食上要当个 杂食动物 ，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼。保证每天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
　　生孩子也能防止妇科病发生。研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育过程，就能增加10年免疫力，这种免疫力主要针对妇科肿瘤。
　　月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明 肯定有问题 ，一定要马上就医。
　　养成自我检查的习惯。洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要，不可错过。
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