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文章来源:http://macaulonghei.com  发布日期:2020-08-07

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  恩恩心理医生:我是一名大学生,我父亲是一位抑郁症患者,在我小的时候看见过父亲抑郁症发作,在那段时间他看上去特别的没有精神。妈妈带他去当地医院去住院治疗,好转之后就出院,后来一直维持治疗,看上去和普通人的差别也不是很大,后面几年也没有发作。我上大学上之后才了解到这种病,我怀疑自己有患有抑郁症的风险,感觉自己有心情特别不好的时候,很悲观想法也比较消极,整个人都浑浑噩噩,自己开导自己心情也没有变好,我这样是不是抑郁症,我是不是会比别人更容易患这样的病啊?

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  很高兴可以回复你的问题,感谢你对恩恩医生的信任,希望恩恩医生的回复能让你的顾虑减轻一些。

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  首先,根据你描述的情绪状态并不能判断你患有“抑郁症”,很多时候你说的那种的心情不好,到底悲观到什么程度是和你自己心情平稳度是有关系的。

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  你要知道抑郁情绪和抑郁症是不一样的。抑郁主要是不开心的一种体验,人的情绪都有不好的时候,在我们遇到难事的时候我们可能会觉得绝望和伤心,这是一种很自然的一种反映。这时候你可以通过自我调节几天之内就没什么问题,这对我们的生活也没有什么影响,但当这种消极情绪持续两周以上,对我们的生活造成了影响,那么可能是抑郁症。

  您提到有关抑郁症遗传的问题。那么抑郁症一定会遗传吗?答案是不一定的。

  据相关调查显示抑郁症与遗传基因没有必然的关系,但抑郁症的确存在明显的家族集中性。调查发现郁症患者的亲属中患抑郁症的概率远高于一般人,且血缘关系越近,患病概率越高,这就是所谓的“抑郁症遗传”。其实这种看上去像是遗传的倾向性是家里面的个体行为和意识之间的互相影响,这种影响最直接的体现在父母在孩子成长过程中潜移默化的影响到后代。

  

  如果你的父亲患有抑郁症,那么你确实要比父母没有患抑郁症的人风险要高很多,但并不是100%会患抑郁症。我们前面也说了抑郁症并不会直接的遗传,大多数人抑郁症的产生和自己的成长经历有着密切的关系,也和自己的父母早期的教育有关系。所以现在你也不必过多的担心,你现在重要的是后天好好的生活,要学会处理自己的情绪,保持良好的生活方式是有利于你预防抑郁症的发生,凡事不要上纲上线,不要给自己带来很大的压力;平时要适当的安排自己的社交活动和娱乐消遣;当自己有压力的时候要适当的向别人倾诉表达自己的情绪;多运动,有利于调节情绪。

  患有抑郁症可以正常怀孕生子,但是要在医生指导下停药

  患有抑郁症也是可以正常怀孕生子的,不过什么时候停药、以及如何安全怀孕,需要在自己的主治医生指导下进行,这样可以最大限度的避免病情复发或是加重。因此,抑郁症患者不要太担心怀孕生子以及遗传的问题。

  关于抑郁症遗传的问题你有什么看法?欢迎你的留言区分享!

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