怀孕早期，有些宝妈还懵懵懂懂，对自己的身体状况不了解。第一次代怀孕的的代孕女性可能没有经验，所以，做到下面6件事很重要哦

　　?产前检查

　　一般发现例假没来，加上恶心呕吐基本会预判怀孕，或者买早孕试纸都可以简单测一下，但是为确保代孕胎儿的健康，最好再去医院确定一下，确实代怀孕后，后面必须定期接受产前检查。代怀孕第28周以前，每4周进行1次；代怀孕第29～36周，每2周进行1次；怀孕第37周以后，每1周进行1次。

　　?代孕期饮食禁忌要注意

　　最好不要抽烟和喝酒；生活中喜欢喝咖啡?或者浓茶要尽量避免；尽量少食用脂肪及高热量的食物，例如各种油炸食物及甜点等；拒绝刺激性的食物，例如辣椒?、芥末等；生活中尽量保持口味清淡，杜绝味精、卤制食品、罐头、快餐等不健康的食品。

　　?保持充分休息和睡眠

　　孕早期，有的代孕妇会觉得很累，嗜睡，容易疲劳，因此每天睡眠至少保证?个小时，白天最好有午睡，保持充分休息和睡眠。

　　?日常生活中需要避免的事

　　洗澡时最好用淋浴，避免盆浴。生活中不要有爬高、提举重物、压迫腹部的行为。另外，孕早期、孕后期及曾经发生过早产或流产的代孕妇，不宜进行长途旅行。

　　?孕早期节制性生活

　　怀孕前3个月、孕后期3个月及曾有流产或早产经历的孕妈妈，最好避免性生活，防止发生意外。总之，初次代怀孕时，应该特别注意格外代孕小心，防止意外流产的发生。

　　?保持心情愉悦

　　孕妈们在代孕期的时候，可不要经常的生气，发怒等等，因为这样不仅对自己的身体不好，对胎儿的发育也不好，严重的话，还会导致代孕胎儿畸形。现在，情绪对生殖细胞和代孕胎儿的影响，已经受到了越来越多的关注，已经有研究表明，代孕妇的不良情绪可能会造成高畸胎率。保持愉快的心情很重要！