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  牛蒡茶过去属于贵族,但现在它也是普通人家中的常规茶。牛蒡有一种令人愉快的气味,它非常适合泡茶、烹饪和煮汤!

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  牛蒡茶和菊花一起喝吗

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  中医认为它们之间没有配伍禁忌,也可以同时用药,具有很好的清热解毒作用。但是味道不好!它能清热解毒、燥湿健脾、开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛眼角、延年益寿。

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  牛蒡茶不推荐与茶搭配

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  牛蒡常作为中药食用,具有通便排毒、美容瘦身、辅助降血压、降血糖、抗菌防癌等功能。牛蒡清凉,清热解毒。一般来说,中草药不建议和茶一起喝。首先,茶叶中的一些物质与药材中的物质相互作用后,可能会削弱药效。

  牛蒡茶适合人们饮用

  牛蒡茶是以人工栽培的新鲜牛蒡直根为原料,在传统工艺的基础上创新,采用先进的烘焙技术精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群:

  1.肠胃不适和便秘的朋友

  牛蒡根含有大量的膳食纤维和酶,能够促进大肠的蠕动和大肠内有益菌的生长。因此,经常食用牛蒡对改善便秘非常有益,对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

  2.患有高脂血症和肥胖症的朋友

  牛蒡根富含水溶性膳食纤维和菊粉,可增加胆固醇排泄,阻断胆固醇的肛门直肠循环,干扰小肠颗粒的形成,从而减少脂肪吸收,降低血脂,减肥。

  3.高血压患者

  牛蒡根中的膳食纤维具有吸收钠的功能,随粪便排出,降低体内钠的含量。牛蒡根中的钙含量在块根类蔬菜中最高,钙可以将钠倒入尿液中排出。牛蒡根中的蛋白质能使血管变得柔韧,并能从细胞中分离钠并将其排出体外。牛蒡根中的牛蒡可以扩张血管,降低血压。

  4.糖尿病患者

  高纤维食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,能明显改善血糖波动,有助于降低血糖。

  5.有痤疮的朋友

  根据中医理论,痤疮、青春痘等症状与“大毒”、“大火”有关,而牛蒡根具有祛风清热、解毒消肿的功能,经常饮用牛蒡茶有助于美容。

  

  牛蒡茶的饮用方法

  1、便秘者每天5-8克,可适当增加体重减轻。

  2.不要和其他茶混合冲泡。

  3.泡发过的茶片吃掉最好。

  4.第一次饮用者可能排便功能增强(不是腹泻)。

  5.喝牛蒡茶的人在开始时会感到有点烦躁,这种现象会在一段时间后消失。

  6.牛蒡茶夏季保鲜应采取防潮措施。吃时不要再洗,以免营养流失。

  7、坚持饮用,能预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。

  8.它是一种绿色纯天然食品,可以长期饮用,没有任何副作用。

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参考资料
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