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李艾说代怀孕时批发开塞露,代孕期便秘到底有
文章来源:http://macaulonghei.com  发布日期:2019-11-23

  李艾说怀孕时要批发开塞露,孕期便秘到底有多可怕

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  最近一档孕育类节目火了,在节目中,新手妈妈李艾分享了自己在代孕期的一些经历,她有过迷茫,有过无助,有过崩溃,还有让她很困扰也很尴尬的——代孕期便秘。她说:"这辈子都没有想过自己会批发开塞露!"

  

  图源网络,侵删!

  妈妈们看到这里一定有同感了。

  其实便秘,在代孕期和产后一段时间内,都是经常被提到的问题。没经历过的人是不知道,便秘真的很痛苦。

  被便秘困扰的准妈妈们,这样说——

  @ 林不见鹿:28周后,经常一周都不拉一次,每次在厕所蹲到腿发麻,扶墙而出,怎么破?

  @ 大可儿:好担心自己的便秘会影响到代孕宝宝健康啊!我该怎么办呢?

  @ 露娜:每天喝很多水,大便还是比较干,好烦啊。

  @ 婷婷妈:求改善便秘好方法,水果、蜂蜜完全不管用!

  

  那么代孕期为啥会容易便秘呢?代孕如何改善便秘呢?

  今天,针对这些问题来聊聊。争取看完这篇,每个便秘妈妈能愉快地拉粑粑~~

  为什么在怀孕期间容易便秘?

  1、体内激素的变化

  女生代怀孕后,体内黄体酮增加,孕酮减少胃酸分泌,导致胃肠道肌张力减弱和蠕动能力减少。

  这样就会导致食物在胃肠道停留的时间更长,随着腹里代孕宝宝的成长,增大的子宫压迫直肠。代孕妇腹压下降,不能像代孕前一样正常排出。

  2、饮食不合理

  怀孕后,如果孕澳门代孕公司妇大量食用高蛋白、高脂肪的食物而忽视蔬菜的摄取,那么胃肠道中纤维素含量就会不足,不利于肠胃蠕动和大便的排出。

  怀孕后,许多孕妈缺乏运动,整天坐着或躺着,这会降低蠕动对食物的消化能力,加重腹胀和便秘。

  

  代孕期便秘到底会有多糟糕?

  1、痔疮

  如果便秘加重,毒素在孕妇体内积累,不利于机体代谢,影响健康。长时间坐着会加重静脉充血,容易形成痔疮。

  2、不利于分娩

  代怀孕后期便秘可能变得更严重。肠道中排泄物的积聚会导致代孕妇感到胀气和疼痛。严重的肠梗阻也会导致早产。

  此外,对于排便困难的孕妇来说,分娩时肠积物会使妈妈在分娩时感到困难,增加痛苦。

  3、肠梗阻

  代怀孕期间便秘有一个非常严重的情况,就是代怀孕的宝妈会有肠梗阻。在此之前,如果怀孕的代孕母亲有胃痛,胀气,呕吐,无法排便和通气,有必要及时去医院。

  因为如果耽误了最好的治疗时间,会引起肠道自身结构和功能的改变,也会导致代孕妇全身生理紊乱。如果手术不及时,将危及孕妇和代孕胎儿的生命安全。

  可以使用开塞露吗?

  便秘实际上是一种无法表达的悲伤。为了成功地解决这个大问题,许多宝妈会选择开塞露,觉得容易使用而已方便。

  但是代怀孕的妈妈,你真的认为开塞露是解决问题的最好方法吗?

  当然不是!因为使用开塞露太多,会引起强烈的宫缩,使孕妇短暂缺血,从而引起慢性炎症。

  

  开塞露代孕如何缓解代孕母亲的痛苦问题?请往下看。

  1、养成定时排便的习惯

  现代人因为工作紧张忙碌,常有忍耐排便的坏习惯,但对孕妇来说,养成优先排便的习惯是相当重要的。

  如果你不尊重身体发出的排便信号,肠蠕动就会越来越澳门代孕中介慢,发出来的信号也会越来越弱,你的便秘情况一定会越来越严重。

  因此,养成每日定时排便的习惯,最好早餐过后排便,排便时不要阅读书报,应养成"专心"排便的好习惯。

  2、适当运动和多饮水

  散步、游泳、瑜伽和普拉提等温和的运动也会对便秘会有帮助。

  每天早起可空腹饮用一杯温水,刺激肠道蠕动。如果体内水分不足,可能会加重便秘。每天喝10到12杯液体,帮助你消除身体里的废物。

  

  3、饮食调理

  有便秘困扰的准妈妈,平时要避免吃辛辣的食物,多吃一些富含纤维素和维生素的食物,比如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、火麻油、豆类等,这些食物有利于促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便。

  可以用苹果、胡萝卜、火麻油、蜂蜜一起榨果汁喝,这几种食物都是可以起到润滑肠道的作用,亲测有效!而且常喝果汁不仅可以达到通便的效果,还可以给身体补充各种维生素,其中火麻油富含亚油酸和亚麻酸以及大量维生素,是健康通便的首选。

  

  4、保持身心愉悦

  便秘会使心情变的烦躁、焦虑、低落,而这样的心情反而会加重便秘的症状,这是一个死循环。就算出现便秘的症状,准妈妈们也不要太焦急,不妨多做一些感兴趣的事,比如欣赏音乐、观花、阅读等,尽量回避不良的精神刺激

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